Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
139.3 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2024:
|
1162 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 33.44g | Carb: 128.08g.
Breakfast: Фруто Няня Яблочное Пюре, Егорьевские Традиции Манго Дробленый с Сахаром, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Lunch: Сметанный десерт. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mrmeh's weight history
|