|
Ну не то, чтобы читмил намечается, но позавтракала я тортом😌, и кто знает, что будет вечером в кино😆 поэтому взвешивание😎 и 49,5🤟
|
109.1 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2024:
|
820 kcal
|
Fat: 31.24g | Prot: 40.91g | Carb: 93.70g.
Breakfast: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Lunch: Спагетти, Котлета Домашняя, Творожная Запеканка. more...
|
losing 0.8 lb a week
|