Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
116.4 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2024:
|
1356 kcal
|
Fat: 80.18g | Prot: 60.35g | Carb: 95.97g.
Breakfast: Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима, Дарница Хлеб "Затея с Солодом" Заварной с Изюмом. Lunch: Сырники., Эконива Сыр Durr, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Dinner: Лента Яблоки Айдаред, Магнолия Кешью Жареный. Snacks/Other: Barista Кокосовое Молоко, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinka_banditka's weight history
|