Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
135.4 lb
Lost so far: 76.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2024:
|
2221 kcal
|
Fat: 174.54g | Prot: 82.57g | Carb: 89.61g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Капуста Белокочанная, Мираторг Кебабчичи. Dinner: Арахисовая Паста. Snacks/Other: Буше Шоколадный Брауни, Русское Море Риет из Горбуши и Кеты Классический, Полет Слоёный Десерт с Морковью. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helena.elena's weight history
|