Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
137.3 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2024:
|
1150 kcal
|
Fat: 39.73g | Prot: 63.20g | Carb: 134.09g.
Breakfast: Ашан Имбирь в Сахаре, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. Lunch: Жареный Картофель, Самбери Шампиньоны Жаренные со Спаржей, Мясновъ Голубцы Ленивые. Dinner: Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Виктория Шашлык из Свинины Жареный, Булгур (Вареный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
polina76f's weight history
|