Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
295.9 lb
Lost so far: 101.0 lb.
Still to go: 75.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2024:
|
2434 kcal
|
Fat: 170.26g | Prot: 115.89g | Carb: 115.57g.
Breakfast: Яйцо, Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Магнит Сыр Костромской 45%, Папа Может Колбаса Балыковая Полукопченая. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Вареное Яйцо. Dinner: Мираторг Шашлык из Свиной Шейки, Гречка. Snacks/Other: Картофель Отварной, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
 Comments
Эээ не в ту сторону вес пополз:) аккуратней
16 Apr 24 by member: lexa-beton
|
Ага, чет с такой погодой вода гуляет видимо, да и заниматься лень...
17 Apr 24 by member: AndreyIvan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AndreyIvan's weight history
|