Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
171.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 38.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2024:
|
1395 kcal
|
Fat: 113.61g | Prot: 60.56g | Carb: 33.00g.
Dinner: Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Самокат Свекла с Сыром, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной, Самокат Багет с Чесноком Мини. Snacks/Other: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Свежий Ряд Сыр Косичка, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Olеs's weight history
|