Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
123.9 lb
Lost so far: 44.8 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 April 2024:
|
1927 kcal
|
Fat: 108.63g | Prot: 69.08g | Carb: 202.36g.
Breakfast: Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Mr. Ricco Джем Манго-Груша, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Греческий Салат, Slasti Конфета с Кунжутом , Мишка Bakery Чизкейк Нью-Йорк. Dinner: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. Snacks/Other: One Price Coffee Капучино На Банановом Молоке, ВкусВилл Мармелад Клубничный с Семенами Базилика, Внуковы Сорбет Манго-Маракуйя, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Греческий Салат, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Рот Фронт Карамель Лимончики, Вологжанка Молоко 2,5%. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ТатьянаЧер's weight history
|