|
Т 67
Б 93,5
|
124.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2024:
|
1271 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 125.44g | Carb: 65.74g.
Breakfast: Том Арахисовая Паста с Белым Шоколадом и Кофейными Зёрнами, Жменька Рисовые Хлебцы с Розмарином, Green Leaf Кокосова Карамель, Bob Snail Смузі Манго-Кокос + Лимон, Go Vege Napój Migdałowy, Премия Изюм Светлый, Живи Здорово Псиллиум, Яйце, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное. Lunch: Молода зелена цибуля, Swiatowid Mozzarella, Favita Сыр, АТБ Редис, Огірок (з шкіркою), Ананас, Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2,5%, Сяйвір Філе Індика. Dinner: FIZI Hazelnut, President Сыр Камамбер Легкий 28%, Delikate Twaróg Sernikowy, Живи Здорово Псиллиум, Яйце, Кабачок. Snacks/Other: Solosvit Мороженое. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gauerjul's weight history
|