Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
167.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2024:
|
1998 kcal
|
Fat: 86.38g | Prot: 113.74g | Carb: 189.40g.
Breakfast: Магнит Хлеб Рисовый, Деревня Масловка Сыр Мягкий с Зеленью. Lunch: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Стары Менск Молоко 2%, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Авида Ряженка 3,2%. Dinner: Бежицкий Хлебокомбинат Рожки Бежицкие, МК Сосиски Андриановские, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|