Tanjalebedeva's Journal, 07 April 2024

115.1 lb Lost so far: 27.6 lb.    Still to go: 0.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1187 kcal

Fat: 47.35g | Prot: 18.39g | Carb: 113.97g.   Lunch: Кофе, Шоколад, Хлебец, Майонез, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Гречка Отварная, Виски, Приготовленные Грибы. more...

1436 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...