Weida84's Journal, 10 April 2024

Vet inte vad som hände. Vågen stämmer inte med känslan på kroppen.
Har börjat få lite konturer igen så jag litar på processen och panikar inte.
Vilodag så lägger mig 500 kalorier lägre än normalt. Hoppar över banan och äggmackor.
165.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 17.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 10 April 2024:
2106 kcal Fat: 39.55g | Prot: 147.43g | Carb: 268.97g.   Breakfast: Hallon, Risenta Chiafrön, Garant Barista Havredryck, AXA Havregryn, Arla Lättmjölk, GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Njie ProPud Chocolate. Lunch: Eldorado Gröna Linser, Barilla Fusilli, Olivolja. more...
2412 kcal Activities & Exercise: Garmin - 24 hours. more...
gaining 6.2 lb a week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Weida84's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.