ТатьянаЧер's Journal, 08 April 2024

124.3 lb Lost so far: 44.3 lb.    Still to go: 2.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1680 kcal

Fat: 78.44g | Prot: 68.27g | Carb: 175.01g.   Breakfast: Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Вологжанка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Слобода Кетчуп Томатный, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Mission Deli Лаваш Деревенский. Lunch: Финик, Капустный Салат, Огурец (с Кожурой), Сити Гурмэ Жареные Медальоны Куриные, Суп с Фрикадельками. Dinner: Токио Сити Чизкейк Баскский, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Snacks/Other: Сельдерей, Рот Фронт Карамель Барбарис, Bootybar Crunch Rich Strawberry, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Сливочная Ириска, Рот Фронт Карамель Лимончики. more...

1903 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...