Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
152.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2024:
|
734 kcal
|
Fat: 14.49g | Prot: 20.57g | Carb: 146.06g.
Dinner: Nar Ekşisi, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Nimet Kepekli Galeta, Domates Çorbası. Snacks/Other: Gün Kurusu, Kuru İncir, Kuru İncir. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sedaydo's weight history
|