Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
140.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2024:
|
819 kcal
|
Fat: 36.91g | Prot: 63.53g | Carb: 59.07g.
Breakfast: Салат Айсберг, Elza Цикорий Отборный, Молоково Молоко 3,2%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Творог 5%. Lunch: Помидоры, Макси Котлета Рыбная Жареная. Snacks/Other: Свитлогорье Творожный Сырок Золотая Ириска с Рисовыми Шариками, Ирисом и Арахисом в Глазури. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vip.tyagnereva's weight history
|