Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2015
|
181.0 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 31.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2015:
|
2440 kcal
|
Fat: 126.28g | Prot: 124.73g | Carb: 141.83g.
Breakfast: Хлеб, Красные Помидоры, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Lunch: Гороховое Пюре, Сало, Хлеб Бородинский. Dinner: Kozel Пиво Темное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sladkiyzefirka's weight history
|