Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
184.5 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 April 2024:
|
1621 kcal
|
Fat: 91.81g | Prot: 39.91g | Carb: 172.51g.
Breakfast: Самокат Суп Гороховый . Lunch: Creative Kitchen Бефстроганов с Картофельным Пюре, Tamaki Соус Ореховый, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Грабли Box Котлета Куриная с Картофельным Пюре, Кухня на Районе Свекла с Грецким Орехом. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
eat_yummy's weight history
|