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como tenho balança em casa e estou fazendo uso de um medicamento caro , me pesei e sai dos 90 mesmo menstruada , nossa desde 2013 eu não via meu peso baixar , tô muito feliz , qdo eu fiquei temporariamente acamada devido o acidente cheguei nos 86 , mas depois logo recuperei meu trabalho é em pronto socorro, muito estressante , mas vamos que vamos 🙏🌻
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196.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 April 2024:
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1663 kcal
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Fat: 62.79g | Prot: 53.76g | Carb: 183.98g.
Breakfast: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café com Açúcar. Lunch: Tang Refresco em Pó, Hellmann's Maionese, Aurora Linguiça Toscana, Padaria Pão Francês. Dinner: Catupiry Requeijão Cremoso, Queijo Cheddar, Sadia Bacon em Cubos, McCain Batata Tradicional, Heineken Cerveja Heineken (355ml). more...
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losing 15.4 lb a week
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