koshkarova.ekaterina's Journal, 05 April 2024

Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
150.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 24.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 05 April 2024:
1883 kcal Fat: 83.17g | Prot: 113.60g | Carb: 180.33g.   Breakfast: Granola Lab Гранола Ореховая, Яблоко, Банан, Danone Йогурт с Протеином. Lunch: Кукуруза Вареная, Сыр, Жареная или Запеченная Курица, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Good Food Семечки Подсолнечника, Жареная или Запеченная Курица, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Нут Жареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Салат Айсберг, Шпинат. Snacks/Other: Ikea Маффин . more...
2199 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 0.1 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



koshkarova.ekaterina's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.