Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
154.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2021:
|
1517 kcal
|
Fat: 77.79g | Prot: 73.59g | Carb: 120.51g.
Breakfast: Савушкин Творог Зерненый "Лёгкий" 3%, Fitolain Цикорий. Lunch: Итальянский Хлеб, Gusto Майонез, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Dinner: Евроопт Сельдь под Шубой, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Савушкин Творожок Чизкейк. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anita Rey's weight history
|