Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
179.7 lb
Lost so far: 57.1 lb.
Still to go: 43.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 April 2024:
|
2199 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 121.72g | Carb: 161.10g.
Lunch: Паста с индейкой в сливочном соусе. Dinner: Сливочный Сыр, Strongbow Сидр Сухой, ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом, Креветки (Вареные или на Пару), Белая Дача Салат Тоскана, Помидоры Черри, ВкусВилл Голубика, Красная Цена Маслины, Barilla Соус Песто с Рукколой. Snacks/Other: ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик. more...
|
|
2071 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
питоняшка's weight history
|