Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
129.0 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2024:
|
1509 kcal
|
Fat: 68.38g | Prot: 84.70g | Carb: 132.98g.
Breakfast: Магнит Банан, Моя Цена Молоко 1,5%. Lunch: Магнит Груша Деведжи, Моя Цена Молоко 1,5%, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Dinner: Ашан Гречка в Пакетиках, Мясо Есть Говядина для Тушения. Snacks/Other: Bombbar Чипсы Шоколад, Sporty Протеиновое Печенье «Вишня в Шоколаде», Моя Цена Молоко 1,5%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|