Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
147.3 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2024:
|
1804 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 67.43g | Carb: 255.40g.
Breakfast: Мандарины, Магнит Апельсин, Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Молоко 2,5%, Творожная Запеканка. Lunch: Мандарины, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, МПК Норильский Курица Тушеная, Ярче Томат, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Терияки, Добрянка Пельмени Мясо-Капустные, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Dinner: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Global Village Руккола, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Мандарины. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Яблочный. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tasjamama's weight history
|