Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
147.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 March 2024:
|
1978 kcal
|
Fat: 73.55g | Prot: 104.13g | Carb: 229.74g.
Breakfast: Сырники без яиц, Русское Море Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Авокадо Хасс, Almette Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Хлеб Ароматный, Пятерочка Чиабатта. Lunch: Семь Холмов Говядина Копчено-Вареная, Красная Цена Сыр Российский, Коломенское Хлеб Ароматный, Barilla Макароны, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Овощной салат без заправки. Dinner: Сырники без яиц, Простоквашино Сметана 15%, Варенье. Snacks/Other: ВкусВилл Гата Ереванская, Атаг Конфеты Арфа, Голубика, Клубника, Алексеевское Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатеринка_13's weight history
|