Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
121.7 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2024:
|
965 kcal
|
Fat: 40.54g | Prot: 72.13g | Carb: 80.13g.
Breakfast: Яичница из Двух Яиц, Клетчатка Витаминная Поляна, Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Dinner: Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Сыр Российский, Вода, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mary_super's weight history
|