Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
138.7 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2024:
|
1148 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 78.91g | Carb: 100.32g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Домик в деревне Молоко 0,5%, Эвалар Коллаген Морской Суперкомплекс, Добрый Апельсиновый Сок. Lunch: Активия Йогурт, Лента Салат Свекла с Чесноком, Мистраль Киноа Вареная, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Простая Еда Форель Стейк на Гриле. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Соленые Огурцы с Укропом, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|