Tanjalebedeva's Journal, 11 June 2015

140.4 lb Lost so far: 2.2 lb.    Still to go: 25.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1308 kcal

Fat: 33.00g | Prot: 56.38g | Carb: 204.45g.   Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Коркунов Конфета, Кофе, Капуста Тушеная, Рыба на Пару. Dinner: Красное Яблоко. Snacks/Other: Красное Яблоко, Сушеный Инжир. more...

1697 kcal

Activities & Exercise: Bike Machine (Cycling) - 10 minutes, Swimming (slow) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...