Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
119.7 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 March 2024:
|
1205 kcal
|
Fat: 57.77g | Prot: 79.52g | Carb: 92.36g.
Breakfast: Время Перекуса Миндаль, Время Перекуса Кешью, Narmak Фундук, Сарафаново Молоко 2,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Global Village Горчица Зернистая, Вязанка Молокуша, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Авокадо Авокадо Хасс, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Коломенское Булочка Сдобная с Кардамоном. Dinner: Магнит Мандарин, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Квашеная Капуста, Вязанка Молокуша, Яндекс Лавка Сыр Колбасный , Магнит Банан, Дикси Киви, Творог (Обезжиренный), Сарафаново Сметана 15%, Сарафаново Молоко 2,5%, Narmak Фундук, Время Перекуса Миндаль, Время Перекуса Кешью. Snacks/Other: Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Вязанка Молокуша, Пятерочка Яблоко Сезонное , Koska Пишмание, Капучино. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanochka.vasilieva's weight history
|