Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2015
|
112.4 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2015:
|
1753 kcal
|
Fat: 71.59g | Prot: 80.02g | Carb: 215.22g.
Breakfast: Миндаль, Банан Банан, Апельсин Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологжанка Молоко 1,5%, Худеем За Неделю Стевия, Мистраль Овсяные Отруби. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Петрушка, Морковь, Картофель Отварной, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Лук, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Колбаса Вареная для Оливье, Миндаль. Dinner: Добрый Лен Каша Льняная с Кедровой Мукой, Финик. Snacks/Other: Альпенгурт Сливки Порционные, Финик, Банан Банан, Устюгмолоко Творог 5% с Родины Деда Мороза, Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katya Belyakova's weight history
|