Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
203.5 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2024:
|
1082 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 62.70g | Carb: 94.50g.
Breakfast: Янтарь Сыр Плавленный, Красная Цена Плюшка Московская, Кофе с Молоком. Lunch: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Цыпленок, Цветная Капуста. Dinner: Сушеный Инжир, Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Черносливом и Сливой, Авокадо Авокадо, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Хохланд Фетакса без Рассола, Куриное Царство Цыпленок. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маргарита(Маруся)'s weight history
|