Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
167.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2024:
|
3512 kcal
|
Fat: 154.23g | Prot: 128.75g | Carb: 396.11g.
Breakfast: Alpella Вафли Покрытые Молочным Шоколадом, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Смак Батон Молочный 8, Жаренные Пельмени, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Голден Яблоко , Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Dinner: Рис Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Отварной, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SyrnikovPavel's weight history
|