Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
278.9 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 38.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2024:
|
1847 kcal
|
Fat: 78.61g | Prot: 103.03g | Carb: 176.38g.
Breakfast: Селяночка Бородинский Хлеб, Мясновъ Сосиски Советские, Макароны Отварные. Lunch: Хлеб Черный, Добрянка Салат из Редьки Дайкон, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Беляш, Булка Скон с Изюмом, Булка Пирожок с Капустой. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Fonya66's weight history
|