Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2015
|
125.4 lb
Lost so far: 50.9 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2015:
|
1283 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 76.98g | Carb: 119.13g.
Breakfast: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Красная Цена Булочка Сдобная. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Карусель Салат Весенний. Dinner: Кетчуп, ITLV Маслины без Косточки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Виноград, Сыр Маасдам, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Белый Хлеб. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vazyaba's weight history
|