Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2015
|
112.4 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2015:
|
1545 kcal
|
Fat: 41.52g | Prot: 85.92g | Carb: 218.40g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мистраль Овсяные Отруби, Вологжанка Молоко 1,5%, Клубника, Худеем За Неделю Стевия. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Миндаль, Куриное Филе, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Мистраль Греча Ядрица. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рублевский МПЗ Колбаса Московская, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Nestle Бонпари Джангли, Клубника. Snacks/Other: Клубника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Устюгмолоко Творог 5% с Родины Деда Мороза, Банан Банан, Миндаль, Финик. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katya Belyakova's weight history
|