|
weer aangekomen.... Laatste tijd een beetje te veel gesnoept. Hopelijk gaat het volgende week beter.
|
102.7 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2015:
|
1170 kcal
|
Fat: 17.59g | Prot: 59.68g | Carb: 200.30g.
Breakfast: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Tonijn Salade, Volkoren Brood. Lunch: Perziken. Dinner: Vis, Chinese Kool, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Other: Sultana Hartig Kaas-Tomaat, Rozijnen, Campina Halfvolle Melk, Banaan, Perziken. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annajonkers's weight history
|