Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
165.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 March 2024:
|
3275 kcal
|
Fat: 134.66g | Prot: 131.01g | Carb: 336.31g.
Breakfast: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия, R.A.W. Life Baked Chips, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Merci Шоколадные Конфеты, Solen Конфеты Milango, Смак Батон Молочный Нарезной, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Ростик'c - KFC Твистер Острый, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Prime Kraft Whey Protein Milk Chocolate, Merci Шоколадные Конфеты, Solen Конфеты Milango, Гречка Отварная. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SyrnikovPavel's weight history
|