Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
121.0 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 March 2024:
|
1268 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 61.89g | Carb: 146.17g.
Breakfast: Перекресток Яблоко Гала, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Lunch: Delicados Начос Оригинальные, Перекресток Яблоко Гала, FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, FITKIT Батончик Hazels, Красный Лук, Помидоры, Пекинская Капуста, Пятерочка Апельсин, Ярче Хот Дог Нью Йорк, Hot Dog Bulldog Обычка Дог. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
losing 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
muchachas_ann's weight history
|