Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
259.7 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 39.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2024:
|
1443 kcal
|
Fat: 78.55g | Prot: 60.29g | Carb: 120.52g.
Breakfast: Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Банан, Овсяные Хлопья. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Конфеста Конфета Элами, Лакомка Мороженое. Snacks/Other: Коломенское Йогурт, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
larisagonharenko44780's weight history
|