ну наконец-то сдвинулся
|
138.0 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2024:
|
494 kcal
|
Fat: 17.94g | Prot: 41.74g | Carb: 41.80g.
Breakfast: Филимоново Молоко 2.5, Окское Желток , Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Гарнец Рисовая Мука, Красная Цена Творог 5%. more...
|
losing 3.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Похуделка.'s weight history
|