|
Вчера было очень много роллов 😋 на работе и дома. И 2 бокальчика вина ☺️ Но на снижение веса никак не повлияло.
|
134.7 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2024:
|
1840 kcal
|
Fat: 58.07g | Prot: 99.93g | Carb: 194.47g.
Breakfast: Капучино, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Пицца с Морепродуктами, ВкусВилл Медовуха Вишнёвая. Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Капучино. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnPolunina's weight history
|