Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
181.4 lb
Lost so far: 72.1 lb.
Still to go: 33.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2024:
|
886 kcal
|
Fat: 20.77g | Prot: 73.03g | Carb: 103.01g.
Breakfast: Дайкон, Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Премия Горбуша Слабосоленая, Кофе с Молоком, Бондюэль Красная Фасоль, Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Dinner: Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски, Куриная Печень. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Varvara.Vladimirovna's weight history
|