Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
298.1 lb
Lost so far: 98.8 lb.
Still to go: 77.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2024:
|
2549 kcal
|
Fat: 123.20g | Prot: 171.30g | Carb: 160.47g.
Breakfast: Папа Может Колбаса Балыковая Полукопченая, Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Яйцо, Магнит Сыр Костромской 45%. Lunch: Суши Маркет Суп Рамен, Токио Сити Роллы Филадельфия. Dinner: Суши Маркет Ролл Филадельфия. Snacks/Other: Банан, Ряба Майонез Провансаль, Жареная Курица (Кожу не Съедена). more...
|
losing 0.3 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AndreyIvan's weight history
|