Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
136.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2024:
|
1534 kcal
|
Fat: 36.18g | Prot: 48.90g | Carb: 141.24g.
Breakfast: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Good Food Орех Макадамия, Миндаль Миндаль, Финик, Курага, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. Lunch: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Грин Рэй Нут Консервированный, Тунец. Snacks/Other: Вина и Воды Абхазии Кагор Новый Афон, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Алла Казакова's weight history
|