Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
222.9 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2024:
|
1490 kcal
|
Fat: 48.67g | Prot: 83.17g | Carb: 169.64g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Маркет Перекресток Яблоко Ред Чиф, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога. Dinner: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Куриные Голени с Кожей, Federici Макароны Спиральки , 4Move Vitamin Drink. Snacks/Other: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Janna Casablanca's weight history
|