Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
188.7 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 34.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2024:
|
770 kcal
|
Fat: 64.07g | Prot: 29.66g | Carb: 23.46g.
Breakfast: Окское Яйцо, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Takemura Соус Кунжутный, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Artfruit Авокадо ХАСС, Рост Томаты Черри Медовые, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Сосиски Сочные с Сыром. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maraki1982's weight history
|