Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
125.7 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 February 2024:
|
1558 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 108.62g | Carb: 135.71g.
Breakfast: Фундук Фундук, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Банан, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, USN Протеин, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Lunch: Фундук Фундук, FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Borealis Треска Атлантическая, Рис. Dinner: Куриные Голени с Кожей. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zarochkaa's weight history
|