Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
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188.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 45.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 February 2024:
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1424 kcal
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Fat: 40.55g | Prot: 52.40g | Carb: 221.87g.
Breakfast: Sadia Queijo Mussarela, Suco de Laranja Natural, Natural Life Farelo de Aveia, Sementes de Linhaça, Batavo Iogurte de Morango, Ovo Mexido, Farias Pão de Centeio. Lunch: Sadia Nuggets Frango Tradicional, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Nissin Macarrão Instantâneo. Snacks/Other: Sadia Queijo Mussarela, Farias Pão de Centeio, Tirol Showkinho, Mãe Terra Semente de Linhaça, Prezunic Farelo de Aveia, Batavo Iogurte de Morango. more...
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