|
Меньше жрать, больше спать!
|
112.4 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2015:
|
1559 kcal
|
Fat: 56.87g | Prot: 100.60g | Carb: 171.89g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологжанка Молоко 1,5%, Худеем За Неделю Стевия, Мистраль Овсяные Отруби. Lunch: Осьминожки в Рассоле, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Мистраль Греча Ядрица. Dinner: Куриное Филе, Петрушка, Рузское Молоко Молоко 1,5%, Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Перец, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые , Избенка Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Альпенгурт Сливки Порционные, Миндаль, На Зубок Финики Сушеные, Банан Банан, Вологжанка Творог 5%, Апельсин Апельсин. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katya Belyakova's weight history
|