Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
169.1 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2024:
|
1481 kcal
|
Fat: 69.29g | Prot: 66.25g | Carb: 145.86g.
Breakfast: Волжский Пекарь Вафли с Халвой, Магнит Огурчик Соленый, Волжские Просторы Сметана 25%, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Бургер Кинг Воппер Джуниор, Бургер Кинг Сахар, Бургер Кинг Капучино Большой. Dinner: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Волжские Просторы Сметана 25%, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Amaliya Mur's weight history
|