Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
148.2 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2024:
|
1598 kcal
|
Fat: 48.71g | Prot: 79.82g | Carb: 210.44g.
Breakfast: APEXINDUSTRY Батончик, Здравушка Молоко 2%, Брест-Литовск Батон Молочный, Шуба. Lunch: Котлета, Брест-Литовск Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Эколайн Гречка. Dinner: Шуба, Плов. Snacks/Other: Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Брест-Литовск Батон Молочный, Норд Порт Форель Слабосоленая, Моя Семья Сок Вишнята-Мята, Exponenta Active Вишня-Ревень. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anita Rey's weight history
|